Relaxációs tréning biofeedback és neurofeedback módszerekkel
(Légzés, HRV, Alfa/Théta tréning)
Mi az a Relaxációs tréning biofeedback és neurofeedback módszerekkel?
A biofeedback és neurofeedback eszközök relaxációt segítő módszerei kevésbé ismertek. Ha nem csak gyerekekkel, hanem felnőttekkel is foglalkozol elengedhetetlen a relaxációs technikák alkalmazása. A relaxáció segít bizonyos tünetek és betegségek enyhítésében. A biofeedback és neurofeedback eszközökkel objektív visszajelzés alapján tanítható meg a kliensnek az ellazulás és relaxált állapot.
Mit tanulhatok meg a workshopon?
A két napos workshopon a résztvevők megismerik a Alfa/Théta tréning típusait és módszertanait, a légzés és HRV tréning relaxációt elősegítő módszertanait, elsajátítják a relaxációs tréningek végzéséhez szükséges elméleti és gyakorlati ismereteket. Megismerkednek az relaxáció pszichofiziológiájával és megtanulják az különböző relaxációs protokollok szerinti tréninget a gyakorlatban, illetve különböző betegségeknél alkalmazható specifikus beállításokat.
A tanfolyam elvégzésével a tréner képes lesz önállóan az relaxációt elősegítő tréning elvégzésre és specifikus beállításokra, bio-neurofeedback módszertanokba való integrálására.
A workshop hossza: 2 nap
